Beste Matras Voor Senioren. Review En Kopersgids
Matrasgeleiders
Hoe ouder je wordt, hoe meer kans je hebt op terugkerende pijntjes of kwalen. Gevallen van slaapstoornissen, waaronder het rustelozebenensyndroom, slaapapneu en slapeloosheid, zijn ook hoger. Zoals je je kunt voorstellen, kunnen deze aandoeningen de slaap ernstig belemmeren.
Het vinden van een comfortabele matras ter ondersteuning van een ouder wordend lichaam kan onrustige nachten voorkomen en leiden tot meer comfort en ondersteuning. Bespreek in deze gids goed onze aanbevolen matras voor senioren en waar u op moet letten bij een nieuw bed.
Samenvatting van 30 seconden: beste matras voor senioren
- Amerisleep As3 – De Amerisleep As3 is onze aanbeveling. Het bevat zowel drukverlagend schuim als klinisch bewezen ondersteuningszones die gezond, pijnvrij slapen bevorderen. Wij geloven dat dit bed senioren kan helpen die vier keer meer kans hebben op chronische rugpijn.
- Zoma Mattress Plus, het wordt geleverd met gratis verzending, een proefperiode van 100 nachten en 10 jaar garantie.
1. Amerisleep AS3
De AS3 moet uw gewrichten dempen en tegelijkertijd een gezonde uitlijning van de wervelkolom behouden. Amerisleep heeft een aantal eersteklas materialen gebruikt om deze matras te maken. Laten we praten over hoe deze u kunnen helpen om een goede nachtrust te krijgen.
Het innovatieve Bio-Pur van Amerisleep wordt in al zijn matrassen gebruikt als vervanging voor traditioneel traagschuim. Bio-Pur, een plantaardig traagschuim, reageert beter dan zijn tegenhangers van schuim. Terwijl sommige schuimen ervoor zorgen dat je wegzakt in de matras, heeft Bio-Pur een beetje veerkracht en stelt je in staat om van slaaphouding te veranderen of gemakkelijk uit bed te klimmen.
Een ander voordeel van het gebruik van Bio-Pur is het verbeterde ademend vermogen. Bio-Pur bevordert de luchtstroom, waardoor warme lucht uit de matras kan ontsnappen.
Amerisleeps-matrassen hebben een lichtgewicht, zachte hoes die ervoor zorgt dat de lucht door de matras blijft stromen. Senioren kunnen ongemak ervaren in hun slaap, dus deze twee materialen zullen samenwerken om u koel te houden.
Amerisleep heeft HIVE-technologie in de AS2-laag opgenomen om ondersteuning van de wervelkolom te bieden. HIVE-technologie bevat vijf comfort- en ondersteuningszones om een neutrale houding te bevorderen en drukpunten te verlichten. HIVE is steviger en houdt je beter ondersteund onder je nek, romp, voeten en heupen. HIVE is comfortabeler onder je heupen en schouders, terwijl HIVE zachter is en diepere compressie mogelijk maakt.
Elk bed wordt geleverd met een proefperiode van 100 nachten en een garantie van 20 jaar.
Hoogtepunten van Amerisleep
- Drukverlagende Bio-Pur kan pijn verlichten en nieuwe vormen voorkomen.
- HIVE-technologie bevordert een gezonde uitlijning van de wervelkolom.
- Compatibel met alle slaapstijlen.
2. Zoma-matras
Zoma richt zich met zijn sportmatras op sporters. Waarom? Waarom?
De eerste laag van de Zoma is twee centimeter met gel doordrenkt traagschuim dat is ontworpen om drukpunten te verlichten. Het schuim in het midden van de Zoma is dikker en ontworpen om de uitlijning van de wervelkolom te bevorderen.
Onder de tweede laag bevindt zich een zeer responsieve schuimlaag, Reactiv genaamd, die de Zoma zijn veerkracht en comfort geeft.
Zoma wordt geleverd met gratis verzending, een proefperiode van 100 nachten en een garantie van 10 jaar.
Hoogtepunten van Zoma
- Gel traagschuim 5 cm
- Om de uitlijning van de wervelkolom te bevorderen, gezoneerde ondersteuning met een steviger middengedeelte.
- 18 cm van een sterke, duurzame kern.
3.
Beer
Bear is gespecialiseerd in het maken van matrassen voor atleten, dus hun bedden zijn ontworpen om gewrichtspijn te verlichten, een gezonde wervelkolom te bevorderen en je lichaam te helpen sneller te herstellen. Momenteel verkopen ze twee matrassen: een traagschuimmatras en een hybride matras, die beide Bear heten.
Voor de beste nachtrust raden we senioren aan om Bears traagschuimmatrasmodellen te kiezen. Laten we het unieke ontwerp van deze matras bespreken.
De hoes van de beer maakt gebruik van door de FDA bepaalde technologie van Celliants. Celliant koelt je lichaam door je lichaamswarmte om te zetten in infrarode energie. Infrarood energie bevordert dan de lokale circulatie, waardoor je niet oververhit raakt.
De bovenste laag van de beer is met grafiet doordrenkt gel-geheugenschuim. Bear ontwerpt deze laag om zich aan te passen aan alle lichaamstypes, dus het moet zich naar je lichaam vormen en de opgebouwde druk verlichten. Om warme nachten te voorkomen kan de Celliant hoes gebruikt worden in combinatie met deze gellaag.
De volgende laag is responsief polyschuim om je meer op het bed te voelen. Deze laag helpt je te voorkomen dat je te diep wegzakt in het traagschuim en maakt het gemakkelijk om uit bed te komen.
De basis van de beer is gemaakt van schuim met een hoge dichtheid, dat verzakking en voortijdige degradatie voorkomt. Hoewel Bear duurzaam schuim gebruikt om hun matrassen te ondersteunen, ondersteunen ze hun bedden ook met een garantie van 10 jaar.
Hun website rangschikt hun bed op 7 op de stevigheidsschaal. Ze plaatsen het in de categorie medium-firm. Je kunt de Bear exclusief online kopen en elke matras wordt geleverd met een proefperiode van 100 nachten.
Hoogtepunten van de beer
- Dit product is ontworpen om spierherstel te verbeteren en pijn te verminderen.
- Met Celliant doordrenkte hoezen regelen uw temperatuur.
- Het past zich aan alle soorten slaaphoudingen aan
Waar Senioren Aan Moeten Denken Voordat Ze Hun Volgende Bed Kiezen
Houd bij het zoeken naar de beste matras rekening met uw persoonlijke voorkeuren en budget.
Afgezien van deze primaire factoren, moeten senioren echter op zoek gaan naar een matras met responsieve materialen, uitzonderlijke ondersteuning van de wervelkolom en ervoor zorgt dat u op een comfortabele temperatuur slaapt.
Spinale Ondersteuning
Senioren kunnen pijn ervaren die niet beperkt is tot één locatie, maar zich over hun hele lichaam verspreidt.
Een matras dat een gezonde wervelkolom bevordert, helpt u pijn bij de bron te elimineren. Veel mensen ervaren pijn door een verkeerd uitgelijnde wervelkolom of stress. Het is dus belangrijk om voor uw natuurlijke rondingen te zorgen en uw pijn te verlichten.
Matrassen met een gezoneerd ondersteuningssysteem of andere ondersteunende technologieën zijn goede opties voor senioren omdat ze de ruggengraat op één lijn houden terwijl ze uw gewrichten dempen.
Temperatuurregeling
De beste manier om de hitte te verslaan, is door een temperatuurneutrale of koele matras te vinden. We raden je aan om je ramen dicht te houden en een koele slaapomgeving te creëren met ventilatoren en airconditioning als je vaak oververhit wakker wordt. Zelfs als het buiten koud is, fluctueert de temperatuur gedurende de nacht, wat je slaap kan verstoren.
Responsieve Materialen
Voor senioren met chronische pijn kan het verschuiven in de matras of uit bed klimmen een uitdaging zijn. Matrassen die ervoor zorgen dat u in bed wegzakt, kunnen nog meer ongemak of hevige pijn veroorzaken.
Senioren moeten op zoek gaan naar een matras met responsieve comfortlagen die hen meer op de matras houden in plaats van in het bed. Met materiaal van de springkussens kun je gemakkelijk van slaaphouding veranderen of gemakkelijk in en uit bed stappen.
Terugkerende Pijnpunten
Overweeg uw terugkerende pijnpunten voordat u een beslissing neemt over uw volgende matras. Alle matrassen die we hebben vermeld, bieden pijnstillende technologie, maar sommige bedden zijn op bepaalde plaatsen misschien beter.
Als u vaak last heeft van rugpijn, moet u op zoek naar een matras die de nadruk legt op het bevorderen van een neutrale uitlijning van de wervelkolom.
Als uw pijn beperkt blijft tot uw heupen of schouders, dan is een traagschuimmatras met drukontlastingstechnologieën zoals Layla of Wave wellicht meer geschikt.
Slaapposities En Stevigheidsniveaus
Verschillende slaapstijlen vereisen verschillende ondersteuningsniveaus. De belangrijkste factor bij het bepalen van de stevigheid van uw matras is hoe u slaapt.
Zijslapen betekent dat je heupen en schouders al je lichaamsgewicht dragen. Zijslapers hebben een matras nodig die stevig genoeg is om hun ruggengraat te ondersteunen, maar zacht genoeg om de druk op de grote gewrichten te verlichten.
Hierdoor kunnen de belangrijkste gewrichten in het bed worden samengedrukt, waardoor de druk wordt verminderd en pijnlijke punten worden voorkomen.
Rugslapers hebben wat speelruimte bij het bepalen hoe stevig hun bed moet zijn. Rugslapers kunnen kiezen uit zachte, medium of stevige matrassen. Het enige waar u op moet letten, is overmatige verzakking. Uw matras kan te zacht zijn als uw heupen onder uw dijen zakken als u in bed stapt.
Maag slapen Dit is de minst gezonde slaapstijl. Toch slaapt 16% van de mensen liever op deze manier. In tegenstelling tot rugslapers, kunnen buikslapers het moeilijk hebben om een matras te vinden die hen goed ondersteunt. Een stevige matras moet uw maag ondersteunen en uw wervelkolom in lijn houden met uw lichaam. Uw wervelkolom wordt meer belast als uw matras te flexibel is. Als je een buikslaper bent, raden we aan om van slaaphouding te wisselen.
Als je de neiging hebt om gedurende de nacht van slaaphouding te wisselen, zal een medium matras waarschijnlijk het meest comfortabel voor je zijn omdat ze het meest aanpasbaar zijn.
Verschillende Soorten Matrassen
Uw eerste stap bij het zoeken naar een nieuwe matras is om te beslissen welk type u interesseert. Er zijn vier hoofdtypen matrassen die tegenwoordig worden verkocht – traagschuim, latex, hybride en binnenvering – en elk heeft een uniek gevoel.
Tot ongeveer tien jaar geleden waren binnenveringsmatrassen de meest voorkomende . Deze bedden hebben een spiraalstructuur met zakken en geen schuimlagen. Elk dempingscomfort dat u van een binnenveringsmatras krijgt, komt van de hoes. Deze bedden vormen zich meestal niet naar uw lichaam, dus ze zijn niet de beste voor pijnverlichting.
We aarzelen om binnenveringsmatrassen aan te bevelen aan senioren, omdat ze niet zijn ontworpen voor pijnbestrijding.
Een hybride matras is de beste keuze als je de veerkracht van een binnenvering wilt. . Hybride matrassen zijn gemaakt van schuimlagen en een spiraalstructuur met zakken om een comfortabel, maar ook responsief slaapoppervlak te bieden.
Deze bedden zijn contouren om pijn en pijn te verlichten, maar nog steeds veerkrachtig genoeg zodat u comfortabel in de matras kunt bewegen.
Traagschuimmatrassen zijn de laatste jaren steeds populairder geworden vanwege hun vermogen om pijn te verlichten. Veel mensen stappen over op traagschuim om hun pijn te verlichten. Traagschuim vormt zich naar de rondingen van uw lichaam en vermindert de druk op uw ruggengraat en gewrichten, waardoor huidige pijnen worden verlicht en nieuwe vormen worden voorkomen.
Het enige waar je over moet aarzelen met traagschuim is het reactievermogen. Kritische beoordelingen van deze bedden vermelden het gevoel vast te zitten in de matras, iets wat senioren willen vermijden. Als je geïnteresseerd bent in traagschuim, kies dan een bed met responsief schuim.
Latex matrassen zijn een andere optie. . Deze bedden verschillen van traagschuim doordat ze veerkrachtiger en responsiever zijn. Veel beoordelingen van latexbedden vermelden dat ze steviger aanvoelen dan traagschuim, wat een gevolg is van het verhoogde terugveringspercentage van de materialen. Deze bedden zijn ideaal om milieuvriendelijk te winkelen.
De enige zorg die we hebben met latex bedden voor senioren is hun gewicht. Latexmatrassen kunnen het beste eenmaal per maand worden gedraaid om doorzakken te voorkomen. Ze kunnen ook moeilijk te verplaatsen zijn.
Moet Ik Investeren In Een Verstelbaar Bed?
Simpel gezegd, ja. Verstelbare bedden zijn duur, maar ze kunnen vaak de moeite waard zijn, vooral voor senioren. Je kunt je slaapervaring upgraden met een verstelbare basis als je wat extra geld hebt en het kunt betalen.
Deze verstelbare bodems hebben een aantal slaapbevorderende voordelen. Voor oudere volwassenen kunnen ze het ongemak aanzienlijk verminderen en helpen om een goede nachtrust te bereiken.
Verstelbare bases hebben de volgende gezondheidsvoordelen:
- Betere mobiliteit en bewegingsvrijheid. Het kan gemakkelijker zijn om van slaaphouding te veranderen en in en uit bed te klimmen door de mogelijkheid om de hoogte en de voet van uw matras aan te passen.
- Verminderde ontsteking.
Veel mensen ervaren zwelling in hun benen, enkels en voeten. Met de voetscharnierfunctie kunt u uw onderlichaam omhoog brengen om ontstekingen te verminderen.
Veel Gestelde Vragen
Zijn traagschuimproducten goed voor senioren?
Traagschuim is een geweldig materiaal dat de pijn en pijn kan verlichten die senioren vaak ervaren. Traagschuimmatrassen worden geleverd met een gratis slaapproef, zodat senioren de matras kunnen testen en beslissen of deze geschikt voor hen is. Bovendien is traagschuim verkrijgbaar in een breed scala aan hardheden voor alle slaapstijlen en lichaamsgewichten.
Wat Is De Reden Dat Senioren Uit Bed Komen?
Een slaapstoornis kan ertoe leiden dat iemand uit bed valt, ongeacht zijn leeftijd.
Als ze een beroerte, hartaanval of andere recente mobiliteitsverandering hebben gehad, kunnen senioren op hun zij gaan rollen. Een senior kan ook uit bed vallen als er een verandering is waar ze zich niet aan hebben aangepast, zoals een nieuw bedframe of lakens die glad aanvoelen.
Wat Zijn De Alternatieven Voor Bedhekken?
Een doe-het-zelf-methode is om een of twee zwembadnoedels rond de zijkanten van het bed te wikkelen, met een matraskussen of laken dat de noedel op zijn plaats houdt. Dit zal een barrière vormen om te voorkomen dat oudere volwassenen over de randen rollen.
Een korter bedframe kan de bedhoogte verlagen en de valafstand verkleinen. Door een valmat naast een bed te plaatsen, kan het letsel bij een val worden verminderd.
Wat Zijn Veelvoorkomende Oorzaken Van Vallen Bij Ouderen?
Senioren hebben meer kans om te vallen als gevolg van normale lichaamsontwikkeling, zoals een zwakker gezichtsvermogen, stijvere gewrichten en zwakkere spieren. Hun evenwichtsgevoel kan worden aangetast door een chronische aandoening zoals hartaandoeningen, lage bloeddruk of dementie. Natuurlijk kunnen sommige senioren vallen vanwege alledaagse dingen zoals een los kleed of een te zwak licht dat hun omgeving niet verlicht.
Hoe Komt Een Bejaarde Van De Grond?
De eerste stap is om te controleren op eventuele verwondingen. Als ze niet gewond zijn, kan een senior proberen op te staan door op hun buik te rollen. Ze kunnen zichzelf dan langzaam op hun knieën en handen duwen. Ze kunnen dan naar een stoel of een ander voorwerp kruipen dat hen zal helpen zichzelf op te trekken.
Senioren willen misschien oefenen hoe ze zouden opstaan na een val, zodat het een tweede natuur wordt als er zich een val voordoet.
Heeft U Uw Volgende Matras Gevonden?
We hopen dat onze gids de zoektocht naar uw volgende matras veel gemakkelijker heeft gemaakt. Online bronnen, zoals klantrecensies en matrasblogs, zijn geweldige hulpmiddelen om te gebruiken bij het zoeken naar een nieuw bed.
Vergeet ook niet te profiteren van slaapproeven. Als u niet zeker weet welke matras voor u geschikt is, kunt u met slaaponderzoeken vrijblijvend een nieuw matras proberen terwijl u uw opties afweegt.
